糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

材料：香菇6—8朵，盐。制作：香菇洗净（若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。

六：淮山药粥

制作：上述材料同煮成粥，每日2—3次。

一、伤食型腹泻食疗方

护理

另外，还有先天性乳糖不耐受，是指从婴儿出生即无乳糖酶。无论饮用母乳、牛乳均可导致明显的腹泻。

1、4个月以上宝宝，可从少量米粉开始，逐渐添加辅食，从2勺开始，直到宝宝肠胃适应，大便正常，才可逐渐加量。

高蛋白食物

3. 喝酸奶

六、淮山药粥

多糖食物

宝宝秋季发生的腹泻，一般为轮状病毒引起，每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病高峰。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟，容易感染轮状病毒而发生腹泻。

做饭前应该先洗手；在接触肉和蛋类后也应该马上洗手；不要留过长的指甲，不要直接戴着戒指或手表洗手。

TIPS

食疗方：

妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。

糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。

6、口服轮状病毒疫苗。

5、不要让宝宝接触有感染病毒可能的东西。

食疗方：

2、平时让宝宝穿着睡衣入睡。

西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。

腹泻可能5：细菌性痢疾

1、不要带宝宝到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。

十、姜茶饮

护理

黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。

制作：上述材料同煮成粥。

食疗方：

陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，，代茶饮。

材料：粳米50克，淮山药细粉20克。

3、半夜醒来时看看宝宝是否盖好被子。

护理过程中应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化，为医生制定治疗计划提供依据。还要注意观察病情，如果宝宝在家治疗护理期间病情不见好转，出现水样便次数频繁、口渴明显、双眼凹陷、尿量明显减少等脱水表现及高热等症状，应带宝宝到医院做进一步治疗。

腹泻可能1：生理性腹泻

2、注意观察记录

先天性的可选用特制的无乳糖配方奶粉。

腹泻可能3：乳糖不耐受

姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

材料：新鲜鸡蛋

腹泻可能4：秋季腹泻

三：苹果泥

2、饭菜要尽量现做现吃

2、治疗秋季腹泻，抗菌素是无效的，相反，还可能造成小儿肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。

症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。

护理

八：鸡蛋黄油

1、不要因宝宝腹泻就不让他吃东西，而是要给宝宝吃易消化的软食，如面条汤、米粥等。

随着年龄的增长，婴儿生理性腹泻会不治自愈，因此不必用药。

材料：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。

功用：患儿食之，有利湿健胃消食的功效。

2、宝宝使用的玩具、能够触摸到的家具，都要勤用清水冲洗；吃东西前一定要洗手。

材料：生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。

腹泻可能2：喂养不当

如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部，还可能引起红臀，甚至局部感染，因此，尿布只要湿了就得换同，每次给宝宝换尿布时，还应先清洗臀部，必要是抹护臀霜，以保护局部皮肤。