对于热爱健身的boys and girls来说,补充蛋白质和控制饮食一样重要,在日常饮食中也会添加蛋白粉的摄入来达到较好的增肌效果,甚至直接将蛋白粉作为代餐。
相信坚持吃蛋白粉的盆友们一定有和格调君一样的感受,那就是太腻了!无论是什么口味的蛋白粉,长期饮用都是对味蕾的折磨,太单调了!
秉持健康饮食的理念,能拯救蛋白粉的大概只有水果了,,机智的格调君就发明了水果蛋白奶昔,在视觉和味觉方面重新包装蛋白粉,从此瘦身增肌也变得有趣起来~