“冬病夏治”方法多 “三伏”时机别错过 夏季是养生的好时节。近年来，人们“未病先防”的养生意识逐渐提高，中医养生注重“春夏养阳，秋冬养阴”，而夏天，尤其是农历的三伏天，是一年当中阳气最旺盛的时候，此时是调养人体阳气的最佳时机。【详细】
研究人员表示，广阔的空间为孩子提供了增强运动技能的更大可能性，而大城市的环境规划应充分考虑孩子们运动机会的均等性问题。▲ （郭 亮）
想长寿腿不老 多读书揉耳朵、3动作做一做 一项研究发现，爱读书的人比不爱读书的人具有明显的“生存优势”。研究人员指出，在长达数百页的阅读过程中，读者一直追随作者的思路、人物或情节，这种“深度阅读”所付出的智力努力让大脑一直保持活跃。此外，书籍还能增强“同情心、社会认知和情商”，这与延长寿命也有关系。 【详细】
芬兰于韦斯屈莱大学体育与健康科学学院的研究发现，居住环境密度显著影响儿童运动技能。
运动技能包括身体活动技能、物体控制技能和平衡技能，上述技能在日常生活中有着广泛应用，如跑跳、攀爬和绘画等。不加练习，人类的运动技能是无法达到最优水平的，而得到了充分拓展的运动技能不仅可以增强孩子体魄，更对提高他们在学校中的适应能力起到了至关重要的作用。
(责编：李轶群、杨迪)
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研究团队从芬兰37个不同的日托中心选取了945名年龄在3~7岁的儿童。研究人员用国际公认的指标评估了参试儿童的运动技能，并向孩子的父母发放调查问卷，以考察孩子在户外玩耍和参加有组织运动的时间。根据居住密度划分，其中6个日托中心位于大都市，17个位于中小城市，其余的在乡村地区。分析结果显示，，生活在乡村的参试儿童在户外活动的时间比大都市的同龄人多，运动技能明显较强。
