孩子在入睡后，上半夜家长摸摸孩子的背部，如果发现孩子衣服湿了一半，因为孩子的大脑神经系统发育不完善，正处于生长发育的高峰期，新陈代谢比较旺盛，身体会通过出汗来蒸发掉体内多余的热量达到调节身体的正常体温。在孩子睡觉过程中不要盖过多过厚的被子，合理调整孩子的睡眠规律。
三，，及时判断出汗原因如果发现孩子在成长过程中，出现身体免疫力低下，缺钙等现象导致的半夜出汗，四肢冰冷，应该及时带孩子到医院进行检查，根据医生的指导，对孩子身体缺乏的微量元素进行合理的补充。
二，孩子后半夜出汗一般来说孩子在入睡后前半夜出汗是属于正常的现象无需过多担心，但是如果是到了后半夜，孩子还是出现经常出汗的现象，那么原因就很复杂了，孩子可能是因为身体的某一方面疾病或者缺乏微量元素导致。
我们都知道小孩子比成年人爱出汗，孩子出汗的原因多种多样，除了日常活动量大导致的出汗量大以外，孩子出汗多可分为生理性出汗，和病理性出汗。家长们首先一定要分清楚孩子出汗是哪种原因造成，如果是病理性出汗一定要及时就医。
