“身体是干事业的根本，绝对不能让自己垮掉！”平时没办法。星期天休息，陈俊武起个大早，去北京大名鼎鼎的东安市场开荤。在那个处处凭票的时代，只有领到带鱼票，才有资格买油炸带鱼，给自己补补蛋白质。

　　更重要的是，“年轻时身边很多老同志都特别高尚。有一位叫杨瑞荣的同事，比我大七八岁，每天上班都特别早，把办公室里里外外拖得亮堂堂，办公桌收拾得利利索索，等我们来上班，一看就觉得心情舒畅。这些前辈都没有在意年纪大、职位高或者是不是吃亏了、牺牲了自己时间精力这些事。周围这样的人多了，我们年轻人吃点苦、多付出，就觉得是应该的了。”

　　从站起来富起来到强起来，陈俊武无疑是那一代知识分子最杰出的代表。

　　上世纪60年代陈俊武到北京搞技术攻关的时候，条件艰苦。北京职工的宿舍都有暖气。而他们这些临时来京的人就只能住在没有暖气的后楼了。北京的寒夜不好过。陈俊武没有抱怨没有多愁善感，而是加班后，直接去锅炉房打一桶热水，把脚泡热了以后，用棉被一裹，赶紧睡着。

(责编：何淼、岳弘彬)

　　比如两弹元勋大多都很长寿。再比如，石化系统另一位像神一样的存在、1955年从美国归来的老科学闵恩泽院士，活到93岁高龄。

　　民国末年的北大工学院位于今天北京的官园附近，而陈俊武的家在西四。用现在的百度地图测算，一个来回将近6公里。而他的步子总是很快。

　　陈俊武像每一个进入职场的人一样，经历了命运的低潮、行业的变轨，各种沉浮曲折，以及科技日新月异带来的挑战。但他用了什么样的心态对待逆境或困难的情况呢？

　　陈俊武的母亲一个人抚养孩子，没啥收入。倒是因为他考上了北大，当时的北平政府给他每月一袋面粉的补助。虽然母亲来自于一个很讲究吃的地方——福州。但当时物质匮乏，饭菜很简单，总就那两样。

　　这时候的陈俊武就表现了他的与众不同。

　　历数中国长寿科学家，有一个很奇怪的现象。人们畏之如虎的辐射很强的核科学、化学化工业，有很高比例的科学大家活到了耄耋、鲐背之年，还有些成了期颐老人。

　　所以，他不像一些事业有成的老人爱摇头感叹，世风日下人心不古、年轻人不行之类的。60多岁以后，陈俊武用了15年时间在青年工程师中选拔学员开高级人才培训班。讲课费自己分文不取，对他们说，希望更多的年轻同志踩在我的肩膀上再爬高一层，赶超世界的最高技术水平。

　　他把每月工资的四分之一拿出来寄给穷亲戚。因为缺少营养，很多人得了肝病，身上浮肿。

　　等李四光找到大庆油田之后，他发现黏稠的大庆原油很难高效提炼国家急需的汽油、煤油、柴油，便开始攻关只有西方发达国家掌握的流化催化裂化技术。

　　节制

　　也因此，陈俊武每顿只吃个七分饱，养成了吃饭节制的习惯，而且他很讲究卫生，“从不去小摊、排档吃乱七八糟的东西”。

　　如今，陈俊武爱吃肉，但当女儿把琳琅满目的菜精当地挑了一些放在他面前时，他面对诱人的红烧肉只夹了一筷子。

　　92岁的陈俊武院士走到哪里都不用人搀扶。

　　记者 堵力

　　中科院院士陈俊武今年92岁，工龄与新中国同龄，1949年从北大工学院化工系毕业，现在还在打卡上班。当年他是中国石油化工行业炼油领域催化裂化工程技术的奠基人，现在他又是中国节能减排事业的重要干将。

　　如果在中国做个调查，估计不少人曾经的理想都是当科学家。但事实让人望而却步——做基础研究、大工程，太苦太枯燥太熬人。有那么多英年早逝、壮志未酬的憾事，所以做一个能为祖国健康工作70年的科学家，成为一个时代的楷模，是一个多么有诱惑力的理想啊。

　　高尚的氛围，要从自己做起。

　　不抱怨

　　在陈俊武的同事们眼里，他非常任性，不要秘书不要专车。在这个行业大家都知道，“催化一响，黄金万两”。但是，陈俊武的行为做派完全不像这个行业的人——80岁高龄出差还坐硬卧的上铺，为了节约公家钱不肯吃火车餐。

　　中国的神舟飞船曾将一幅书法带入太空——虚空有尽，我愿无穷。

　　人的身体就是一个工具，一贯知足、双目远眺、三餐有节、四体多勤，把最起码的物质需求保证好，掌握好辩证法，就可以安安心心地使用到老。