去年征战亚运会和世锦赛的经历为姚迪增添了信心，也让中国队教练组看到了她的进步。今年的国家队赛季开始后，姚迪一直与主力阵容一起，跟随郎平留在国内集训，并没有出战瑞士女排精英赛和世界联赛首周巴西站的比赛。而随后四站比赛，网页游戏私服，姚迪更多时候还是作为丁霞的替补。但只要获得出场机会，姚迪都能很好地串联起全队的进攻，她的传球稳定性大大提升，也能将主帅郎平的一些战术意图在场上贯彻执行。作为替补二传手，平稳地发挥技术是获得出场机会的前提，而姚迪的表现也证明了如今的她已经走向成熟，这一切都源自她平和的心态。

　　对于明年的东京奥运会，姚迪始终在为入选最终的参赛名单而努力，她也将目标化作动力，融入到日常的训练当中。姚迪总说自己的技术还不够扎实，与攻手的磨合也还不够。不断鞭策自我，姚迪期待做更好的自己。

　　2019年世界女排联赛五周分站赛战罢，天津籍二传手姚迪跟随中国队出战了后四周的比赛。无论是首发出场，还是替补轮换，姚迪在场上都表现得兢兢业业，而传球稳定性的大大提升也令她赢得了主帅郎平更多的信任。

　　本报记者  谢晨