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宝宝睡觉打呼噜分3个级别,最后一个是疾病的信号

一.睡姿问题

宝宝白白胖胖的看上去挺招人喜欢的,但是体型肥胖的宝宝很容易打鼾。脂肪堆积导致咽壁肥厚,舌根后坠的过程中,容易阻塞气管,从而引起打鼾。为了保证宝宝有一个高质量的睡眠,宝妈要合理的控制宝宝的体重,肥胖的宝宝不仅容易出现打鼾的情况,睡觉的时候还容易加重心脏的负担。

宝宝睡觉打呼噜分3个级别,最后一个是疾病的信号

打呼噜对于宝宝而言,大多是睡姿不正确或者枕头的高度不合适引起的打呼噜。

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增殖体是鼻咽部、鼻腔后方的淋巴组织,在儿童时期3岁之后生长的最为旺盛。增殖体正常生长,不会出现任何异常状况。但如果增殖体肥大,鼻腔空气的进出受到阻隔,宝宝睡眠的时候就会出现打呼的情况。

偶尔一两次的打鼾是正常的情况,宝妈可以通过拍拍宝宝的背部或者改变宝宝的睡眠姿势等方法,有效的规避打鼾。但是如果出现病理性原因的打鼾,宝妈要带宝宝及时到医院进行治疗。不要小看这随处可见的打呼,实际上影响着宝宝的睡眠质量和身体健康。

宝宝睡觉打呼噜分3个级别,最后一个是疾病的信号

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1、肥胖的宝宝容易打鼾

宝宝睡觉的时候有一个很有意思的现象,喜欢张着小嘴打呼噜。很多宝妈对此表示疑惑,小小年纪竟然学会了打呼噜,但也有不少宝妈认为很搞siao,觉得宝宝睡觉的样子可爱极了。宝宝睡觉打呼虽然可爱,但是打呼的原因宝妈却不能不知道。

2、婴幼儿超变态网页游戏淤积易打鼾

2、枕头太高也易打鼾

不建议给3个月以内的宝宝枕枕头,不仅影响宝宝的睡眠,也不利于脊椎的塑造,想要宝宝睡枕头的宝妈可以先从训练宝宝抬头开始。

有些年龄非常小的新生儿也会出现打鼾的情况,这并不是病,多是因为宝妈喂奶方式不当引起的。宝宝吃过奶之后还没有完全吞咽,宝妈就把宝宝放下睡觉了,导致宝宝咽喉有超变态网页游戏淤积,堵塞气道,出现打鼾的情况。宝宝吃过奶之后,不要立刻把他放下,而应该把宝宝给竖抱起来,轻轻的拍他的背部,大概十分钟左右,就可以避免因为超变态网页游戏淤积引起的打鼾。

1、扁桃体肿大

豆宝娘亲,复旦医学博士。欢迎宝妈们关注微信公众号【豆宝娘亲】

三.病理性问题

枕头的高度不合适同样会引起宝宝出现打呼噜的情况,枕头太高的话,宝宝的颈部过度弯曲,呼吸不畅,睡觉的时候就会发出鼾声。为了避免宝宝睡觉的时候打呼噜,影响睡眠质量,宝妈要为宝宝挑选合适高度的枕头,一般情况下,宝宝的年龄和枕头的高度成正比。

扁桃体位于人体呼吸道和消化道的交界位置,此住的粘膜有大量的淋巴组织。有些宝宝的扁桃体肿大、发炎,堵塞宝宝的呼吸道,呼吸不顺畅,睡觉的时候自然就会出现打呼噜的情况。

喜欢仰卧睡的宝宝经常会出现打呼噜的情况,因为宝宝的身体各个器官还没有发育成熟,舌头的支撑性比较弱。在仰卧睡眠的过程中,婴幼儿的舌根容易后坠,阻挡咽腔,进而出现打鼾的情况。因此建议宝宝睡觉的时候采取侧卧睡的睡眠姿势,侧卧睡可以减少宝宝舌根后坠的情况,从而避免打鼾。

1、仰卧睡姿容易打鼾

2、增殖体肥大

二.生理性问题

参考文献:

《宝宝睡眠好,妈妈不烦恼》 哈维·卡普博士,当今美国作品销量最广的儿科医师,儿童成长专家。拥有30多年的临床和研究经验,BT页游私服,美国加州大学洛杉矶分校儿科系助理教授。

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