当年科比一直是出了名的训练“疯子”。

作为男篮世界杯的全球形象大使，科比说他肯定会去观看世界杯各队的比赛。2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会，他两度身披国家队战袍为美国队拿到金牌。展望本次世界杯美国队的表现，科比认为他们依然是夺冠最大热门，但同样面临着强敌环伺的局面。“很显然作为卫冕冠军，美国队是最大夺冠热门，但世界杯没有弱旅。”科比说，“很多球队都有球员在NBA效力，也有很多没有选择打NBA但同样非常厉害的球员，大家都很强。”

投资、写书、做制片人，离开球场后科比的转型相当成功，不断尝试新的角色与挑战。“我并不是要证明什么，而是去热爱你从事的。找到你真正的热爱，一旦找到了，你会认真、内心充满敬意，成绩自然水到渠成。”科比告诉记者，他创办了一家专注内容制作的传媒公司，推出了科比纪录片《缪斯》，出版了《曼巴精神：科比自传》，与ESPN+合作篮球分析系列节目《细节》，赢得了奥斯卡最佳动画短片，每一项他都亲自投身创作。

新华社记者李博闻 林德韧 王浩明

2004-2005赛季和科比在湖人做过队友的卡隆·巴特勒，回忆说科比当时每天六点半或七点就会来到球馆训练，一周七天不曾间断；科比曾经的队友拜伦·斯科特曾说他看到18岁的“黑曼巴”在没有灯的球馆里摸黑投篮，那会儿距离球队的正式训练还有两个小时；球星波什回忆在拉斯维加斯的美国队训练营中，当他早上八点睡眼惺忪地起床准备去吃早饭时，看到了科比和他的训练师，科比膝盖敷着冰袋，训练服已经全部湿透。“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”早已成为科比刻苦努力的代名词，被拥趸不断提及，激励着一批批的年轻人。

“81分那次我的大女儿娜塔莉亚只有两岁，二女儿吉安娜还没有出生，她们没有机会亲眼看我在那个竞技状态下打球。”科比说，“而我的最后一场球，孩子们和妻子瓦妮莎都在现场，我有机会看到她们的反应，和她们一起享受这个时刻，太多的乐趣，这是我永远不会忘掉的回忆。”

“大概五六个月前，我重新开始健身，非常非常努力去保持身材。”科比说。除了自我的约束，科比的动力还来自他的孩子们。科比希望给孩子们树立起身边的榜样，告诉他们什么是努力，“他们没法看到你在办公室工作有多玩儿命，什么是最直观的言传身教，那就是你的训练。”

如今的科比有更多时间可以陪伴妻子、女儿，这让他很开心。他会亲自开车送女儿去学校，享受这段父女独处的幸福时光。

此外，科比还投资了运动饮料品牌BodyArmor，随着饮料巨头可口可乐收购了部分BodyArmor股份，作为第四大股东的科比获得了不菲的投资收益。在运动领域，他还设立了“曼巴体育学院”，为业余和专业运动员们提供全方位体育训练。

回望科比20年职业生涯，太多的高光经典，无数次热血沸腾。远离那方快意恩仇纵情四海的江湖快三年了，此刻坐在沙发里已然不惑之年的科比，脑海中最难忘的瞬间又是什么呢？

作为男篮世界杯全球形象大使，NBA传奇球星科比现身中国参与抽签仪式，并接受了新华社记者的专访，谈到他上下半场的人生转换，分享了他关于热爱、关于执着乃至关于遗憾的人生感悟。

科比告诉记者，刚刚退役那会儿，他其实有点放松，什么都不想做，膝盖和肩膀会隐隐作痛，所以没去健身，身材也有些发福。不过，现在的科比已经恢复了训练和自律，依然会每天四点起床去健身。

最后一役比81分更难忘

新华社深圳3月18日电 如今，依然看得到凌晨四点的洛杉矶--专访NBA传奇球星科比·布莱恩特

如果不在现场，你无法感受到现场近万人齐声高喊“Kobe、Kobe”的震撼，球场上，他是无所不能、接受亿万球迷顶礼膜拜的曼巴传奇；退役后，他华丽转型，不断跨界尝试并乐在其中。

如今，他即将出版自己的第一部体育主题的魔幻小说《威兹纳德系列：训练营》。“希望通过小说把我20年篮球生涯学到的东西分享出去，包括人生的哲学、比赛的学问，通过故事、魔法、娱乐的形式，激励鼓舞我们的下一代。”科比说。

“我们赢下总冠军的那些比赛是最难忘的，但最后一场比赛对我来说最为特别。”科比说。2006年如日中天的科比面对猛龙砍下了震古烁今的81分，10年后在自己的“最后一舞”上，巅峰不在的老科狂砍赛季最高的60分，带领湖人取胜爵士，赛后一声“Mamba Out”让多少人感动落泪。

球场上，战神科比的技术已臻化境，但他始终认为技术层面的提升没有止境。“从篮球的角度，我从来不会到一个阶段就说OK了，你永远都可以变得更好。”科比说，“不管是干拔跳投、罚球、防守还是领导力，我会去观察比赛的每一面，在每一面努力提高，永远不停留在舒适区，一切都是进步进步再进步。”

五座总冠军奖杯、两届总决赛MVP、18次入选全明星，科比依然认为自己的职业生涯有很多很多遗憾，但他早已将这视为生活的一部分。“很重要的一点是要明白，生活不可能完美。如果你有完美的人生，那也同样缺少了很多意义。”科比说，“你要经历起起伏伏，你可能会做出一个让你事后后悔的决定，这都是人生的一部分，bt网页游戏，通过那个决定，你同样可以发现人生之美。”

对于商业，科比像当年在球场一样全情投入，遇到不懂的商业问题，他会全天候提问轰炸商界大佬，甚至凌晨三点给商业伙伴发短信探讨业务。“不管做什么，你都要百分之百投入。不管是打球、写书还是拍电影，你用百分之百的精力和专注，去确保这是你能做到的最好。”他说。

进击商界，像球场上一样执着

如今，依然看得到凌晨四点的洛杉矶