大多数老年人均体质虚弱，容易患病。叶天士认为老年衰惫，无攻病成法，大意血气有情之属，栽培生气而已。因为老年人脾胃虚弱，滋腻碍脾，刚燥损胃，在治疗用药上尤须注意重脾胃，忌燥腻，护正气，审体质。叶天士曾告诫老人们：高年不敢“过清过消，保真为要”，处方用药还要考虑到气候因素，并慎用猛药。他提倡非到迫不得已，均宜采用食疗药膳为先的做法，做到“食之不愈”，尔后用药为妥。
　　叶天士提倡老年饮食薄味静调，力戒酒肉厚味，因饮酒聚酒，太阴脾阳受伤，痰湿存于体内堆积而易患痰火、中风之类疾病。按照现代说法，薄滋腻、戒烟酒对防止罹患心脑血管病变，呼吸道、消化道疾病，以及恶性肿瘤，都有积极的意义。
　　除此之外，叶天士在诊病时发现，很多人患病的原因是内伤七情等精神因素，有的人长期忧郁、嗔怒，造成精神失常，所以“务宜怡悦开怀”。对老年疾病中的肝气郁积、肝风动火、肝胃不和者，则应该晓以利害，劝说其“速戒恼怒，安闲自在，诚治斯疾之良图”、“有年最宜开怀”、“唯怡悦开爽”，确为养生的良策。
　　纵观叶天士的一生，无论是从他的医学理论，还是他的治学态度都是值得我们学习的。叶天士活了八十岁，临死时，还谆谆告诫他的孩子说：“医可为而不可为。必天资敏悟，读万卷书，而后可借术以济世。不然，鲜有不杀人者，是以药饵为刀刃也。”他的这种治学态度，以及他那种敏而好学，更名换姓求师学艺的精神永远值得我们每个人学习。

　　清代著名医学家叶天士，有深厚的医学造诣。叶天士擅治外感热证，是中医温病学派的创始人，其声望地位，并不在“金元四大家”之下，后人称其为“仲景、元化一流人也”。其著作《温热论》至今仍被临床医家推崇备至。
　　叶天士酷爱医学，性格谦逊，凡是听说有比自己高明的医生，都不远千里，网页游戏私服发布网，前往求教，从不矫作遮掩，因而被称为“医痴”。他一生先后向17位医生拜师，终成医界骄子，他的谦恭诚恳，也成了后世习医者学习效仿的典范。
　　作为一位医学家，叶天士的厉害之处并不局限于温病学一门，他在老年养生方面也颇有建树，八十高龄，他仍为患者诊病，精力不衰。他认为老年人如果养生，必须从饮食等多方面做起。