道士因为修行的需要，他们在一些特殊的日子还需要禁食，本来就有大量的劳动力，还没有办法吃到食物，久而久之身体就被养成了易瘦的体质，即便是再怎么补也不会胖了，在禁食期间他们都是靠丹药来补充体力的。在他们眼中的长生不老丹其实就是一些用药炼制的丹药，适当的丹药可以维持身体的稳定，但是如果长期把丹药当饭吃，是药三分毒，会对身体的各项机能造成巨大的损伤。

两者都是吃素的，能出现这么大的区别，和他们的修行方式有很大的关系，和尚主要的修行就是打坐诵经，这是最基础的，有耐心才可以干成大事，一天几乎有大半天的时间是在打坐，除此之外就是下山挑水做饭，这些都是那些刚入门的小和尚做的，但凡是有些修为的，运动的时间很少很少。

在中国历代最具宗教影响力的两个就是佛教和道教，佛教是从印度引进的，但是中国一度发展到最繁盛的时期，道教在历史上也有非常重要的地位。但是两种宗教各自有各自的特点，佛教是注重自身的修为，道士注重天下大事，在乱世的时候下山网页游戏私服发布网，而和尚却是选择躲避乱世，在天下繁盛的时候，BT页游sf，道士闭关修炼，和尚就会走出佛门下山化缘。这就是本质的区别的，毕竟道教是本土宗教自然注重天下安危。

然而在道士的眼中，他们更注重修为，对于一个修行之人，他们是不会在乎这身皮囊的，而和尚也是一样道理，胖瘦或许和他们自身的体质也有关系，但是这些外表他们丝毫不会在意。

和尚的一日三餐，大米和馒头是最常见的食物，里面含有大量的淀粉，他们也不运动，自然就容易发胖。而道士注重是锻炼，他们要练习武功，而且道士还要炼制丹药，经常需要上山找药，往往找一种稀有的药材需要爬几座山，这么耗体力的运动自然会使体重保持在一个稳定的范围内。

在修为上两者也有很大的区别，道教是注重今生，所以他们渴求能长生，研制丹药，而和尚注重的轮回，认为今生的积德行善会为下一世积攒好运。即便是有这么的区别，两个宗教还是有共同之处，都是吃斋的修行之人，可是我们在影视剧中，看到的两种形象却有很大的区别，大部分的和尚都是白白胖胖的，但是道士却是骨瘦如柴，长着长长的胡子，这是为什么呢？