交感神经是我们人体内植物性神经的一部分，它的活动可以保证人体紧张状态时的生理需要，刺激交感神经则能引起心跳加速等一系列反应。在正常情况下，我们的交感神经和副交感神经处于一个相互平衡制约中，但有些时候，交感神经兴奋性突然增强，对于一些特殊人群来说，就可能带来一些意想不到的风险。

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140/90，医生通常会提醒你：管好你的血压，你有高血压了。但可能提醒你同时测一下脉搏的情况并不多。

每年的10月8日都是“高血压日”，根据今年中国疾病预防控制中心公布的最新数据显示，目前中国成年人里高血压患病率高达33.5%，每3个人中就有一个高血压患者。

80/分钟的高血压患者，发生心脑血管急性事件的风险是明显高于那些心跳每分钟在60-80次之间的患者。”李新立说。后来，国内专家又进一步得出共识，对于中国的高血压患者来说，每分钟心率不高于75次更为安全，如果合并有冠心病或心力衰竭，那么还要根据具体情况确定标准。而心率过快或者过慢，都可能提示心血管疾病发生的风险增加。

记者了解到，今年的高血压日主题是“健康心跳，健康血压”，可心跳和血压之间，会有什么关系呢？

江苏省人民医院心内科主任医师李新立教授告诉记者，我们正常人的脉搏在每分钟60-100次之间，只要在这个范围内，心跳次数都正常；当然，如果心跳在此范围内，偏慢一点的人，通常心功能更好些，比如运动员每分钟的心跳次数就比缺乏运动的人要少。

为什么会有这样的共识？李新立说，这是因为专家们发现，即便心跳在60-100次/分钟之间，心跳偏快仍旧可能提示患者的交感神经兴奋性增加，而这对于高血压患者来说，无疑是一个风险因素。

高血压患者的心跳也有快有慢，但值得注意的是，作为一个高血压患者，即便你的心跳次数在此正常范围内，也不代表就一定没问题。

75次/分钟都得小心

每当天气剧烈变化，或者身体过度疲劳、情绪过度兴奋时，总会出现一些心梗、脑梗突发的患者，甚至酿成意外猝死事件，这些背后往往都与交感神经过度兴奋有密切关系。而当一个高血压患者同时伴有较快的心跳时，其实就提示了这一风险存在，因此对于这种类型的高血压患者，除了要降压外，也要对此进行适当干预，例如选择同时具有调节心率效果的降压药物，来最大限度保护患者的心脏免受其害。

心跳快多是“交感兴奋”

“国外流行病学显示，每分钟心跳80次是一个切点。当心跳次数都处于60-100/分钟的正常范围内时，那些心跳次数>

但是现在，心跳和血压之间的联系，正越来越引起关注。

“我们经常听说，有的人因为突然大悲大喜，结果一下子就心梗、中风了，网页游戏私服发布网，这其实就和交感神经过度兴奋有关。”李新立说。

如果你的血压>

结论是：真的有！江苏省人民医院心内科主任医师李新立教授告诉记者，当一个高血压患者同时伴有心跳偏快的情况时，他更容易出现可能致命的急性心脑血管事件。所以赶紧摸摸你的脉搏，看看你的心跳，有没有超过75次/分钟。