从学校顺利毕业的“男人帮”开始了事业打拼。“神算子”黄磊竟错失粮票而变临时工，只能与家庭主妇一起囤白菜，不顾形象爬进运菜车，十分拼命。

按照原计划今晚这期的鸡条是放在后面播出，超级变态网页私服，停播后就打乱了计划。今晚重新上线，为了避免不必要的麻烦，把这期最有意义的放到今晚，意义也重大。

红雷黄渤合作炒菜也是斗志昂扬，孙红雷打鸡蛋不慎掉入蛋壳，令黄渤哭笑不得，现场耐心示范正确打蛋操作。

带着对父亲的感恩与思念之情，“极限男人帮”重回父辈生活的时代。在80年代的青春校园中，男人帮不仅与同学们大跳经典校园华尔兹，还献上了热情洋溢的诗朗诵《青春万岁》。

张艺兴面对家庭琐事难以招架，好在“居家好男”黄磊及时上门解围，渡过难关。

在节目一开始，“极限男人帮”在哈尔滨街头化身心理咨询师，聆听路人与自己的父母之间的故事。

这一期的极限挑战看完了，早已泪流满面，里面包含了太多的情感，真挚，不做作。从今天起，有了新口号，从过去到未来，极限挑战，这就是爱！等得太久！网友热烈评论，要一直做下去，这么有爱的节目！

好消息！《极限挑战》终于复播了！“极限男人帮”来到哈尔滨上演怀旧风。重回诗歌与民谣交错的80年代校园，走过就业打拼阶段，以及面对90年代“转岗潮”后如何处理家庭重担。体验父辈的亲情、友情、爱情。