马年春晚，王铮亮唱的一首《时间都去哪儿了》红遍全国，引起共鸣和反响。这首歌唱述了父母与儿女之间无法割舍的深厚亲情和再平常不过的清淡生活。“还没好好感受年轻就老了”这一句，听了直叫人心酸。这就是岁月的痕迹，是我们人生不可逆的见证。有时我会静下心来想，人长大了，成熟了，看问题，思考问题、解决问题的角度和方式也不同了，但长大了，成熟了又是以什么标准来界定呢。等到成熟了，那些未成熟的往昔成长岁月早已过去，已成为历史的印记，任你怎么追赶都无法追回。人生的不可逆，可以说给我们留下了丝丝遗憾。但人生的不可逆，也可以造就我们精彩的生涯。铭记历史的印记，不断向前冲刺，昨天是今天的一个支点，今天是明天的另一个支点，顺势而上，你的每一天都是全新的一天，重新出发，找寻和成就属于你的精彩。

最后是突破自我。有目标，有动力，就有突破的可能。有的人会乘胜追击，因时度势，抓住各种机会展现自我，实现自己的奋斗目标。而有的人会选择默默无闻，在平凡中展现不平凡的自己。无论表现形态怎样，突破就是一种量变到质变的过程，不求无功但求无过的心理状态在我们中间大有人在，但不能否认这也可以算作突破。俗话说，人孰无过？如果真有人能无过，那真是一种高尚的境界，肯定不是一般人。在平凡岗位上的我们，没有鲜花、没有掌声、没有喝彩，有的只是自以为傲的寂寞、单调和乏味。正是这种寂寞、单调和乏味，成就着我们监狱人民警察一个又一个光辉的先进形象，用我们的辛勤付出确保平安、法治、文化监狱事业可持续发展。正因为我们在自己的岗位上寻求突破，锐意进取，与时俱进，走在时代最前沿，我们的工作才会更加闪亮，我们的人生才会因此更加闪耀。我们领导常勉励我们：今日你以未管所为荣，明日未管所以你为荣！这就是一种突破，内涵丰富。里面不仅仅指的是我们的监狱发展、工作的创新、还有我们的生活态度的转变提升、价值理念的保持充实和有守有为的作风改进。试想，每天突破一点点，每天就会进步一点点，以后就会有更多更多意想不到的斩获。

现在，在很多报刊杂志、电视等媒体平台上经常出现的一个字眼“逆”。它，在不同场合与“逆转”、“逆天”等搭配。逆，顾名思义是作相反之意解释。在以前，依循中国人的传统思想，人们并不喜欢使用这个字，因为它的感情色彩、词义内涵不讨大众喜欢。但现在，大为不同。这个“逆”字成为各大商家宣传营销自家商品的新宠儿，鼓吹自己的商品有大为改善以往功能的特点，而且效果非常突出，词义色彩非常积极正面，引起众人关注。而用在人自身的发展，却是一种带有遗憾或缺陷的色彩。如“叛逆”、“逆水行舟，不进则退”等等。或许，我们可以把范围扩大一些，想想人生。这些年一起走过的日子，无论年华、岁月、时间、生命……都不会重来，并随着岁月渐渐流逝，不禁反问自我:那些年，我们留下了什么？

其次是自我对话。对话，是一种思想的交流，对话可以是有声，也可以是无声，而无声的力量有时会胜过有声，至少我是这样认为的。从古到今，很多“名家”都是孤独的，寂寞的，但他们的成就远在于其他人之上，这是为何？我想，这不仅仅是他们的艰苦付出和无数次失败换来的，更多的时候是他们留出时间进行自我对话，不停思索着。自我对话是一种心灵的交流，是一种境界。不论平时多忙，我都会留出时间来自我对话。或是沉默、或是反思、或是放空……我曾经在一篇文章中看到，人类的记忆是可以自动删除抑或被其他所代替的。当自我对话时，就要经历这种脑内信息分离与重组的过程。写作的灵感从哪来？工作的创新从哪来？就靠思想反复的重组再重组，给予我们新的启示和指引。新生事物在我们身边不断发展变化，我们的大脑记忆区也在不断地储备、排列、组合、释放，同样精彩的人生也是从神经中枢编织出来，发出指令，开足马力，引导我们行为要与思想保持一致。自我对话，是开启我们人生新希望的钥匙，是帮助我们实现梦想的无言大师，是洞悉倾听我们心声找到真实自我的“闺蜜”。我鼓励身边的朋友留出点时间给自己与自己进行亲密交流，不要忙于追逐，忙于求功，而是在风雨路上放缓脚步，听一听自己的内心独白，你会有不一样的感觉、收获和启示。

首先是把握当下。当下，就是此时此刻。每个人都有自己应坚守的岗位，有应尽的责任和义务，在这个时间这个地点做应该做的事。平时我们都会说立足本职，扎实工作。说得容易，超级变态网页私服，做起来就会遇到这样那样的困难。平常我的工作是负责宣传报道工作，跟踪报道上级领导来所检查，跟拍所内举办的各项大小活动，第一时间做好采编工作，并且对其他部门的宣传稿件进行筛选、编辑。有时还承担其他一些工作。有的人见我，会说：我总是见你坐在电脑面前埋头打字。这是我正在编辑信息稿件。有的人见我，会问：今天又有什么活动？这正是赶着跟踪报道所内事件。有的人见我，喊道：有空吗，来帮帮我。这是同事求助于我，信任我的体现。做好本职工作和团结互助，就是我当下的工作状态，既然在这个岗位履职，就要将职责履行好，将工作完成好，让领导满意，群众满意，自己满意。宣传报道工作是一项系统复杂耗时的工作，系统在于集采访、编辑、摄影摄像、后续报道等，复杂在于整个过程的复杂，涉及如何筛选、采用、最佳角度摄影摄像、恰当报道等，耗时在于一方面需要报道及时，力求快、精、准；另一方面需要在篇幅长的信息报道上下功夫，咬文嚼字，仔细斟酌。当下对自己工作的正确而充分的认识，是反思工作不足，求得进步空间的前提，是进一步提高工作质量和效率的最佳途径。做好宣传工作的另一个途径，是多多听取大众的意见和建议，因为他们才是直接受用人，获取信息的读者，他们的意见很宝贵，包括词句、角度、层次等方面的意见和建议，对于改进宣传报道工作起到非常重要的指引作用，在他们提出的正确的意见和建议的基础上，加以补漏充实完善，可能就成了一篇美文，提高自己工作水平之余，还可以娱乐大众，可谓一举两得，岂不美哉！读者的认可支持和，是我们的最大收获。

我是一名监狱人民警察，从大我来说是肩负着国家和人民赋予的使命和责任，而从小我来说就是耕好自己面前的“三分田”。我的人生、青春年华一样是不可逆的，但我坚信，我有能力耕好这“三分田”，为了以后耕好更多的田，收获更多的粮食做好充分准备。既然人无法改变这个规律，那就要去顺应，还要更努力地在这个不可逆的过程中留下美好瞬间。