另外一个长寿老人呢，叫做李庆远，他出生于1677年，到1933年才逝世。据传在这段时间段中，他一共活了265年。他是清末明初的一个中医学者,这位老人传授给他们后代的长寿秘诀，就是要每天保持开朗的心态。

图三

中国的第一位长寿老人，他叫做陈俊。他是我国福建省的永泰县人，出生于公元881年，到公元1324年才逝世，一共活了有443岁。这位老人一生一共经历了唐五代宋元四个朝代，他呢是历史上记载中最长寿的一个男人。他在自己活到400岁的时候，体重呢，居然只剩下不到十斤。很多人在听到这个消息的时候都不太相信，但是呢，这个确实是真的，他记载在官方编撰的永泰县中。

其实呢，这些老人传授给我们的长寿秘籍，最主要的一点就是每天要保持正常的良好的心态。有一个良好的心态，在精神上至少是年轻的，而且你的生活上也能过得轻松一点。每天开开心心的，没有任何烦恼，又怎么会害怕老去呢?所以说，大家如果想要长寿的话，就要使自己每天保持开朗的心态，少生气，而且呢要注意饮食健康，多运动。好啦，这就是小叶子为大家盘点的长寿老人啦!不知道你们的身边有没有长寿长寿老人呢?他们在这方面有没有什么秘籍呢?

这两个长寿老人都是在记载中的，而在我们现实生活中，有一个依旧建在的长寿老人。这位老人出生于1886年，也就是清朝的光绪年间。她出生在新疆的维吾尔族自治区。这位老人呢，平常在生活中喜欢唱情歌，并且在一年四季都会喝冷水，这也许是她的长寿秘诀吧!重要的是，她每天都保持开朗的心态，每天都和一些亲朋好友们聊天。

图四

图一

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人类是世界上最聪明的高级动物，从我们的祖辈开始，很多人对于长寿都是一直追求的，都希望自己能够活得久远一点，因为还有太多的事情还没有完成。不是有句话叫做:世界那么大，我想去看看吗?那么去看也必然要有一个健康的身体才可以呀。其实长寿这种东西在古代的时候，一些帝王就已经在追寻了，到现在人们还没有放弃这种想法。那么下面小叶子就为你们盘点一下，世界上最为长寿的老人吧!

世界上最长寿的老人: 居然活到了443岁, 经历四个朝代, 就在我国福建省!