记者：能不能跟读者朋友们分享一些简单的记忆法小窍门？

张敬成在现场与学生互动。

　　60位无序数字，短时间过目后能倒背如流吗？《道德经》随意报出页码，能迅速背出原文吗？常人看似不能够完成的事情，在世界无限元宝网页游戏私服面前却是那么轻松。2月25日，记者趁世界无限元宝网页游戏私服张敬成来堰举办公益试听课的间隙，对他进行了专访，了解他成为世界无限元宝网页游戏私服背后的故事。

　　多年从事记忆力培训，受训学生达4000余人

　　记者：我们都知道，记忆是学习的前提，学习记忆法需要天赋吗？

　　张敬成：我个人认为，兴趣是最好的老师，做任何事情除了要有浓厚的兴趣外，最主要的是靠自己的努力。学习记忆法也是一样，最重要的并不是天赋，而是努力！天赋决定上限，努力决定下限！在我们的日常生活中，学习和生活都需要记忆，如果我们丢掉了记忆，是多么可怕的一件事情。其实高效的记忆方法离我们并不遥远，普通人通过一定的训练，也是可以熟练掌握的，所以我认为只需要做到努力、有毅力、心理素质好这几点，普通人也可以成为“记忆超人”。

　　2014年参加第23届世界脑力锦标赛获得 “世界无限元宝网页游戏私服”称号

　　记者：去年十堰最强大脑常规班课程也是您亲自授课，您对十堰的学生有何印象？

　　记者：能跟我们分享一下您学习记忆法的经历，以及是如何成为世界无限元宝网页游戏私服的吗？

张敬成在第23届世界脑力锦标赛上获“世界无限元宝网页游戏私服”称号。（资料图片）

　　通过我参赛的经历，再次证明了学习记忆法并不是完全靠天赋，而主要是靠自身的努力。在参加比赛之前，我也是个普通的人，只是对记忆法比较感兴趣而已，后来通过老师的系列训练，让我掌握到了更多的记忆技巧和记忆方法，从而让我在这个舞台上有了更多的信心。

　　张敬成：通过长期的教学实践来看，学习记忆法的最佳年龄是9岁（三年级）左右，因为在这个年龄段，孩子已经初步形成了比较完善的认知能力和理解能力。学习记忆法最快的时间段大约是在五至八年级，这个年龄段的孩子，反应能力更快，对记忆法的需求也更强，对日常学习的提升也更为贴近。

　　张敬成：2014年，跟随湖北第一个无限元宝网页游戏私服袁文魁老师开始学习记忆法，每天坚持训练8个小时，连续训练了3个月左右，然后就去参加第23届世界脑力锦标赛，在这次大赛上我有幸与来自世界各地的记忆高手同台竞技，经过激烈的比赛，我最终获得“世界无限元宝网页游戏私服”的称号。

　　张敬成档案

　　张敬成：自从去年与十堰日报社教育周刊合作在十堰推出最强大脑常规班以来，十堰的学生们踊跃参加，很多学生给我留下了深刻的印象，还有几名学生通过参与后续的培训，已经在记忆领域展现出了一定的成绩，其中十堰东风国际学校六（1）班学生卫泊伊在参加最强大脑城市对抗赛中，获得儿童组第四名的优异成绩。勤奋是我对该生的最深印象，当其他孩子在玩耍的时候，卫泊伊却在思考如何巧妙地去记忆。十堰其他的学生表现也非常棒，在我授课期间能够感受到他们学习记忆法的热情和活跃的思维，希望十堰的学生能够在记忆法学习方面取得更好的成绩。

　　记忆法的学习是适合所有人群的，只不过每个年龄段的需求不同，对知识的接受能力也不同。对小学生而言，记忆法更多的是一种兴趣爱好。对中学生而言，通过对记忆法的学习和掌握，能提高学习效率和成绩。对于上班族来说，学习记忆法则是有利于各种考试和工作上的帮助，但是成人学习记忆法相对而言稍微难一些，超变态网页游戏，因为记忆主要是依靠右脑，而成人已经养成了左脑思维的生活习惯，所以成人学习应和孩子的学习区分开来。

　　第25届世界脑力锦标赛推广大使、裁判

　　张敬成：比如说我们平时出门的时候，经常会忘记带钥匙、手机或者钱包等。我用五个字总结出来就是“伸手要点钱”。“伸”即身份证，“手”即手机，“要”即钥匙，“点”即充电器，“钱”则是钱包。另外，很多东西可以用图象记忆法来强化记忆，让一些枯燥的东西变成一幅画面，然后我们就更加容易记住这些东西。

　　记者：学习记忆法的最佳年龄是什么时候呢？已经上班了的成人可以参加学习吗？

　　■记者 李伟 通讯员 万煜坤

　　郑重声明：十堰日报社教育周刊举办的“最强大脑”系列活动系十堰日报社年度品牌活动之一，在市内没有与任何脑力开发培训机构合作，其他机构或个人打着该招牌开展类似活动均与本报无关，敬请广大巿民注意甄别，以防上当受骗！咨询电话：0719-8640880、15507289619徐老师。

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