一小时内记住1000个以上数字和10副以上扑克牌……
何益鸣现就读于咸宁湖北科技学院。因2013年接触记忆法并运用到学习中而对其产生兴趣。2013年湖北科技学院记忆协会成立，成为其中的成员之一。在此期间更加深入的学习并运用记忆法，于大四上学期取得全班第二的优异成绩。
何益鸣在世界脑力锦标赛赛场
她2015年7月中旬开始备赛，经过短短几个月的努力，最终成功晋级12月份的世界赛，并获得“国际无限元宝网页游戏私服（IMM）”的荣誉称号，并有幸成为随州市的第一位世界无限元宝网页游戏私服。
排第53名
第24届国际脑力锦标赛
昨日，何益鸣专程来到本报，并向记者介绍了一部分记忆秘诀，有助于记忆日常生活中的人名、电话号码等。
不过，与世界脑力锦标赛中15分钟能记住多少个人名图像的比赛题目不同，在现实生活中，最好不要根据对方的衣着来建立记忆，以后遇到时肯定会换衣服，就没有效果了。
何益鸣说，自己是学医的，学习了记忆方法后，自己的学业成绩明显有了提高。
世界脑力锦标赛中国赛于2015年12月1日至3日在江苏昆山举行。在得知此次晋级中国赛的选手一共有800多人，而且有部分高手都是老选手时，传奇网页游戏私服，何益鸣心里有种莫名的恐慌。于是，在继城市赛之后的半个多月里，她都积极准备着。终于到了中国赛的日子，第一天的第一个比赛项目是人名图像，虽然心里比较紧张，但结果出来后还比较靠前，在无限元宝网页游戏私服教练布克金的鼓励下，何益鸣平复了自己的心情，在接下来几天的各个比赛项目中正常发挥。最终，何益鸣在成人组中以第15名的优异成绩成功晋级世界赛。
学了记忆方法后学业成绩明显提高
如果要记住拜访单位的负责人和工作人员的职务和称呼，需要怎么做呢？何益鸣说，要把姓名和长相相联系，如有没有什么明显的脸部特征，有没有戴眼镜、脸上有没有痣，脸型是方还是圆等，把这些要素与他的姓名相联系，或根据单位性质，办公室方位建立联想。
2015年备研期间，因得知当年的世界脑力锦标赛在中国举行，何益鸣决定尝试参赛。
怀着晋级世界赛的喜悦心情，何益鸣开始积极准备12月中旬在成都举行的世界赛。此次世界赛晋级的中国选手接近200人，国外选手90多人，一共280多人，是历届参赛人数之最。该次比赛也吸引了各大媒体的关注，CCTV的记者也来到现场。12月16日到18日，何益鸣一遍遍的告诉自己不要紧张。因拿到证书需要达到四个要求：一小时马拉松数字要1000个以上；一小时马拉松扑克牌10副以上；快速扑克牌2分钟之内；总分3000分以上。经过三天的努力，何益鸣达到了以上四个标准，获得“国际无限元宝网页游戏私服（IMM）”的荣誉称号，在第24届脑力锦标赛排第53名，在历届脑力锦标赛总排名中排名第112名。
从进行记忆训练到最终获奖，其实一共就半年左右的时间，而且基本都是利用课余时间训练。谈起自己的获奖，何益鸣说，自己确实付出了很多，但是功夫不负有心人，除了获奖外，学到的记忆方法，使自己在日常生活和学习中受益匪浅。
据了解，世界脑力锦标赛由“世界记忆之父”托尼·博赞和世界脑力运动理事会主席雷蒙德·基恩共同发起，是世界最高级别的脑力运动赛事。在大赛中产生的世界纪录，将直接记入吉尼斯世界纪录而无需审核。
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昨日，何益鸣向记者现场演示了记忆电话号码的方法。如电话号码13908661415。她说，中国所有手机都以1开头不用记，接下来的10个数字，可以每两个数字设定一个编码，39-山丘，08-溜冰鞋，66-蝌蚪，14-钥匙，15-鹦鹉，将抽象的数字转化为形象的图片，记忆就更深刻，这些具体物品的图片从脑海里经过，就像看动画片一样。2015年11月6日至7日，是24届脑力锦标赛全国城市选拔赛。7月中旬，何益鸣怀着忐忑心情到重庆赛区参加了城市选拔赛。通过两天的激烈角逐，何益鸣获得冠军并成功晋级中国赛。
从记忆训练到获奖就半年时间
■一小时内能记住1000个以上数字和10副以上扑克牌……一个常人看似不可能完成的任务，随州籍90后大五（医学专业）女生何益鸣却能轻松做到。凭借这一成绩，她于去年12月底获得“国际无限元宝网页游戏私服（IMM）”的荣誉称号，并有幸成为随州市的第一位世界无限元宝网页游戏私服。
楚天快报讯 本报记者 赵牧
