能量传递——协作出成效
品味水木清华 体验状元风采
清华大学建筑系博士生于宁姐姐“我的今天，你的明天”的开篇演讲，用图片带领同学们畅游清华园，荷塘月色、清华学堂、二校门的古朴典雅，体育馆、游泳馆、法学院的现代大气，都在同学们的心中种下了美丽的梦想。于宁博士用自身经历现身说法和大家交流中学学习经验，分享自己成长成才的智慧，给同学们的行动指明了具体的道路。
从“王婆卖瓜”、“五毛一块”活动中，同学们进一步消除了彼此的陌生，增进了团队的协调和配合；从“解手链”活动中，同学们体会着科学方法的重要性；从“能量传递”活动中，同学们的团队合作和心理耐挫力得到了进一步的提升；从“蛟龙出海”活动中，学生们体验到了协作精神的力量和比赛竞争的魅力。
看！我们的队员
短短一天的励志拓展活动，使七年级的孩子们记住了更多的兄弟姐妹，懂得了感恩，学会了合作，享受了团队，收获了成功和欢乐，更收获了取得未来成功的方法和志向。
励志演讲后，同学们在操场上分班进行了“王婆卖瓜”、“五毛一块”、“解手链”、“能量传递”、“蛟龙出海”、“仙人坐”等拓展项目。
清华大学建筑系博士生于宁作“我的今天，你的明天”的演讲
图/文： 郑州19中 李志勇 责编:林果 |七年级大家庭
时代列车——团队的协作
班级团队大融合
怀揣着崭新的憧憬和希望，脚踏着清晨希望的节拍，迎着新学期第一缕阳光，上周四8月26日，郑州十九中七年级近五百名新生，身处十九中校园，品味水木清华，体验状元风采，参与活动拓展，体验挑战自我成功的喜悦，分享同伴互助生出的真情，进行了为期一天的“励志拓展”梦想之旅。
最后的“我们是最棒的”大融合活动把一天的培训推向了高潮，同学们表现出来的竞争意识、团队意识令人感动，更令人激动。
睁大着充满憧憬和膜拜的双眸，期待着来自水木清华博士姐姐的讲座，励志拓展活动一开始就燃起了同学们的极大热情。
会场上不时响起阵阵“爱的鼓励”的掌声，诉说着于宁博士演讲的精彩和幽默。同学们一个个视野开阔的提问，显示着十九中学生的知识和内涵。赠书仪式结束后孩子们索要签名的热情，预示着孩子们内心的触动和未来的行动。
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