“其实里约奥运会、天津全运会后我也有过想退役的念头，有时候觉得训练太辛苦顶不住，感觉是不是练到头了。但是转念一想，就是退役了我也真的不知道自己马上转型能做些什么。自己一路过来没受过大伤，身体机能都可以，就留下来接着干，去实现奥运会夺冠的梦想。”邓书弟笑着说。

腾讯体育5月11日讯（文/叶珠峰）全国体操锦标赛首个决赛日，28岁的邓书弟收获了男子团体金牌，并以172.250分夺得个人全能金牌，成为了最大赢家。

除了团体赛 四单项力争上奥运领奖台

邓书弟却在专访中透露，今年冬训质量好，源自于自己心态的转变。

回顾那几年，邓书弟认为自己心态不好。“我也有点太想好好练，追着自己完成很多课，内心又背包袱，所以发力大呢反而效果不好。”而现在，邓书弟对自己的状态、动作更加把握自如：“如果我今天状态不好，就少练一点，状态好的话就多练一些。心态好了，效果就会更好。”

“要说个人项目突破，无限元宝网页游戏私服，我也不能完全没有想法。自由操我现在储备了6.7的难度，其它单杠、双杠、吊环，这四个项目，我都希望能登上奥运会的领奖台。如果这四项成绩都不错的话，全能也会有一定的竞争力。”邓书弟说。“最关键的，还是在质量分上加油。”

邓书弟作为体操男团最年长的中流砥柱，就是个专门打造的“团队型”选手，在预计的东京奥运会阵容中，比肖若腾、邹敬园更具大赛经验。舆论公认，每一个项目都能稳定发挥，但是过于均衡的结果，就是每一个单项又不算绝对突出。

也曾想退役 年龄大却仍有追梦的心

邓书弟能够夺冠，无疑证明了自己的综合实力。体操中心副主任叶振南在赛前训练时就对腾讯体育说：“邓书弟冬训练得非常系统，质量很高。即便动作已经非常成熟了，但这个冬训，邓书弟依然储备了难度动作，提升了体能训练的强度。体操这个项目，比赛成绩就是训练的反映，骗不了人的。”

放眼世界，邓书弟认为中国最主要的对手就是俄罗斯和日本。“日本虽然这次全国比赛成绩不好，看上去争金的把握在下降，但是毕竟他们是奥运会主场，肯定还是有威胁的。目前我们各个项目最大的对手应该是俄罗斯，他们的质量和难度都很强。我、肖若腾、邹敬园他们，必须每个人都要出色完成动作，拿到高分，才能有希望站在最高领奖台上。”

为了考察明年东京奥运会团体赛中全能选手的准备情况，本届全锦赛将个人全能成绩分为两个部分：一部分参考资格赛成绩，另一部分参考团体决赛成绩 ，两场个人全能成绩相加决出最后的名次。男子全能项目的选手要做满12套动作，对选手的体能提出了很高的要求。

决赛前，腾讯体育就已经在体操队下榻的酒店对邓书弟进行了专访。邓书弟表示，由于肖若腾不比全能，所以基本上自己对全能金牌非常有把握。不过他将目标放在了世锦赛和奥运会上：“最大的愿望，就是东京奥运会能为体操男团夺回金牌，这个是我们团队上下很早就达成共识的。”